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夏季搬家,防暑有绝招
编辑:好联网络.任 发布于:2013-7-15 9:29:15 点击量:

    夏天来了,今年的避暑妙招想好了吗?如何才能轻松的度过夏天,使搬家不再恐惧。夏季,炎热干燥,尤其是搬家企业,更应该做好一些准备,下面给您先容两款粥食,防止中暑,让您搬家不再愁。

1.金银花粥 :

    材料:金银花30克,白米30克。

    金银花可在药材店买到。先用水煎煮,取其浓汁,加入白米30克,水300毫升,再煮为稀薄的粥

    这是民间在热暑时用来清热解毒的粥品,可用来防治中暑,以及各种热毒疮疡、咽喉肿痛、风热  感冒等等。
 
2.绿豆粥

    材料:绿豆50克,白米100克,冰糖适量。

    把绿豆、白米洗净,煮粥,待熟后再加入冰糖,拌匀搅拌,即可食用。

    这也是一道平日可吃的健康粥。功能是清热解暑,祛暑除烦,生津止渴之功效。
 

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